■ 運動

エアロライフのサイドステッパーがやって来たレポ★有酸素運動を目指して

エアロライフのサイドステッパーが我が家にやって来て、快適に運動しております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! (実は有酸素運動になっていなかった疑惑も後ほど・・・) とりあえず3回、25分ずつ使用したところで、レポート…
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安全で効率的な有酸素運動のためにステッパーをポチった@楽天マラソン

サプリメント講座の動画を見ながら踏み台昇降をしていて、足を踏み外して危うくケガをするところだった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ケチって100円ショップで購入したので小さいからイケナかったのですが! この風呂椅子、…
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