櫻田こずえの健康ノート

「健康」って何だろう?

「 月別アーカイブ:2017年08月 」 一覧

健康診断2017★そこそこ健康ですが脂質の代謝に注意しましょう

自宅に保存(というか放置)してあった健康診断結果を、エクセルに入れて表にしてみた …

人生3度目の座禅〜感じる壁は何の壁?〜

人生3度目の座禅に行って参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 今日は眠 …

NR・サプリメントアドバイザー資格★医療系知識ゼロで通信講座受講中

NR・サプリメントアドバイザー資格のインターネット通信講座を絶賛受講中の櫻田こず …

開咬(オープンバイト)の悪癖を自力で改善★吸盤化できたら口を閉じよ!

開咬(オープンバイト)な櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! オープンバイトとい …

人生2度目の座禅〜復活マインドフルネス〜

人生に迷っている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 不惑の40代と言うけれど、 …

開咬(オープンバイト)の悪癖を自力で改善★まずは舌を吸盤化せよ!

開咬(オープンバイト)な櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 2015年1月頃か …

歯のかぶせものが欠けたが元通りにしてもらった@地元の歯医者さん

歯のかぶせものが欠けて超焦っていつも行っている歯医者さんに行ったら、5分で診察が …

体脂肪率の測定がかなり前後するんだけど・・正確なの?

先日、前の会社の同僚と飲みに行ったら、初めて会った新入社員君が筋トレ野郎(大会に …

歯のかぶせものが欠けて人生の選択に迫られるの巻

昨日突然歯のかぶせものが半分ぱかっと欠けてしまって慌てふためいている櫻田こずえで …

婦人科検診に行って来ました★乳がん視触診検査&子宮頸がん検査

昔は、健康診断って「義務だから受ける」みたいな気持ちで受けていたけれど、今は「積 …