櫻田こずえの健康ノート

「健康」って何だろう?

「 月別アーカイブ:2018年03月 」 一覧

今日の矯正2018年3月31日【開咬矯正.23】閉じて来てる調整2回目18日後

矯正中は、特にゴムかけてると、ほんっとに間食が防げるなと実感している櫻田こずえで …

42歳からの歯科矯正レポ【開咬・抜歯・写真付】記事まとめ

42歳で歯科矯正に踏み切った櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 矯正って未知の …

矯正中のフロスあれこれ.3★Platypusプラティパス矯正用フロッサー

矯正を始めて1ヶ月で虫歯を作った櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ということ …

矯正中のフロスあれこれ.2★Orthofloss オーソフロス 矯正用フロス

矯正を始めて1ヶ月で虫歯を作った櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ということ …

矯正中のフロスあれこれ.1★ProxySoft 3 in1 Floss

矯正を始めて1ヶ月で虫歯を作った櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ここしばら …

なかなか掛からない矯正ゴムを簡単に掛ける方法【開咬矯正.22】

毎食のゴムかけ&ゴム外しにも、ようやく慣れて参りました櫻田こずえです、皆さまごき …

前歯に段差ができてドキドキ【開咬矯正.21】そして歯が痛い

先週初めて「ゴムかけ」をして以来、何を噛んでも歯が痛い櫻田こずえです、皆さまごき …

オクタスプリングに寝るようになって2ヶ月半経ったレポ★腰にいい!

  2018/03/15    ■ 睡眠

5,000円くらいのマットレスから約20,000円のマットレスに買い替えたら、睡 …

調整2回目直後【開咬矯正.20】ツラくて憂鬱過ぎる

2回目の調整に行って参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 正直、もの凄 …

今日の矯正2018年3月6日【開咬矯正.19】調整1回目21日後

先ほど虫歯の治療をした時、「深くないので、削りながら麻酔判断しますか?それとも最 …