櫻田こずえの健康ノート〜開咬矯正・姿勢・睡眠・筋トレ・食事〜

「 月別アーカイブ:2019年04月 」 一覧

1日3回歯医者へ!「矯正中はあれこれトラブルが多いけどめげないでね」

左の奥歯と親知らずの間の歯周ポケットが炎症していたけど、電動歯ブラシ導入で調子よ …

今年中に終わらないとは言い切れない!【開咬矯正.55】2日連続矯正歯科

歯科矯正の調整に毎月行く度に「動きが早いですね〜」と感心されている櫻田こずえです …

旅行用にポケットドルツを購入★超軽いがパワー不足+手を動かして磨く必要アリ/充電式と大きさ比較

歯磨きも洗髪も、固め強めが好きな櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! ちなみにお …

「アレクサンダー・テクニーク」レッスンを受けた★最初は「ぽかーん」だったけど

アレクサンダー・テクニークの個人レッスンを受けて参りました櫻田こずえです、皆さま …

再根管治療後に再び膿が出て来たかも〜杞憂〜

1ヶ月ほど前に、根管治療した歯の歯茎に、また白いポッチ(膿かも?)を見つけて暗い …

今日の矯正2019年4月1日【開咬矯正.54】

今月も進捗をご報告します、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! 新元号が「令和」 …