櫻田こずえの健康ノート〜開咬矯正・姿勢・睡眠・筋トレ・食事〜

初期の扁桃炎だそうです

  2016/08/08    - 風邪とか

朝起きたら扁桃腺が腫れて辛くてダルい。これは夏風邪かと思ってまあ2度寝して起きた …

マンモグラフィーで胸が、我が胸が!(ちなみにやっぱり痛いです)

マンモグラフィーで胸を挟むことができなかったら(貧乳過ぎて)どうしようと心配して …

人生2回目のアトピー大爆発が7年でほぼ治って思うこと

  2016/08/02    - アトピー

アトピー性皮膚炎だったなんて言っても、もはや誰も信じてくれなくなった櫻田こずえで …

お腹に聞いてみる〜もしもし胃腸さん〜

  2016/07/04    暴食・過食

身体の声を聞くなんて難しくてできません!な櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! …

乳がんの検診に人生初めて行って胸を揉まれて来ました

  2016/06/28    - 健康診断・検診

貧乳だから乳がんにならないだろう、とか昔思っていたことがある、櫻田こずえです、皆 …

脳はバカ、腸はかしこい★藤田紘一郎 腸を活かして脳を操る

腸のことが知りたくて買った一番最初の本。 ・脳はこんなふうにバカだけど、腸はこん …

暴食しない!ではなくて

  2016/06/25    暴食・過食

暴食はいけない。よくない。恥ずかしい。治すべき。なんでそんなことしちゃうの?意志 …

暴食と脳とわたし★暴食するわたしを止められない

  2016/06/23    暴食・過食

世の中に健康情報は溢れているけれど「プラスすることより、マイナス、何か悪い習慣を …

2016年健康診断を受ける〜身長詐称発覚&がん検診〜

OLを辞めて、フリーランスになろうと思っている、とバッハ君に言った時、 「一つだ …

エア縄跳びで縄跳びしてるフリは意外とキツくていいかも

  2016/04/13    縄跳び ,

威勢良く新しい本健康ブログを始めたものの、 4ヶ月放っておいた櫻田こずえです、皆 …

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